Kes ei sooviks kumavat säravat näonahka? 💆🏼♀️ Lisaks teadlikule igapäevasele näohooldusele, on veel faktoreid, mis mõjutavad nahka. Ja need on kindlasti tuttavad meile kôigile- piisavalt und, tasakaalustatud toitu, juua piisavalt puhast vett ning võimalikult vähe stressi. Aga mis minu meelest kôige tähtsam- naerata! Kui sa naeratad piisavalt kaua, siis su aju saab signaali, et oled ônnelik ning toodab õnnehormoone! Ausalt :) See on järele proovitud ja toimib! Ja ônnehormoon omakorda paneb Sind naeratama, mis omakorda paneb Su särama ;) Kas pole tõsi, et kui näed kedagi naeratamas, siis vaikselt tõmbuvad endagi suunurgad kõrgemale? Hea energia on nakkav. Seega naerata ise, et saada ka teised naeratama! Halba see ju teha ei saa, või mis?! :)
